Sarah Timmermans

Creatief Therapeut | Auteur | Psychologe i.o.

Welkom, mijn naam is Sarah Timmermans. Ik ben creatief therapeut en auteur van het boek “Het Creatieve Dagboek, Ontmoet jezelf in woord en beeld.”

Mijn boek, workshops, vormingen en individuele begeleidingen hebben als basis de mens op pad te willen zetten naar een ontplooiing van zichzelf, het leren zorgen voor zowel lichaam als geest en het ontwikkelen van een eigen rijke innerlijke wereld die een tegengif kan zijn voor de persoonlijke, sociale en wereldproblemen die we in het leven tegenkomen.

Boek

Iedereen heeft weleens het gevoel zichzelf voorbij te lopen en geen richting meer te kunnen geven aan het leven. Een dagboek bijhouden is dan voor velen een ideale manier om een pauze in te lassen in de dagelijkse hectiek en opnieuw contact te maken met zichzelf.

De techniek van ‘Het creatieve dagboek’ is gericht op zelfexpressie en persoonlijke groei. Het stimuleert introspectie, exploratie en ontspanning, met volop aandacht voor speelsheid, dynamiek en plezier.
Het werken in woord en beeld vraagt geen specifieke ‘artistieke’ vaardigheden, enkel het verlangen innerlijk tot bloei te komen en de bereidheid jezelf beter te leren kennen.

Aanbod

Individuele begeleidingen

Neem een kijkje bij de mogelijkheden die ik aanbied voor mensen die even iets uit te klaren hebben in het leven of die door een moeilijk moment gaan.

Begeleidingen in groep

Lees hier even welke workshops er in groep kunnen georganiseerd worden: in mijn atelier thuis of op verplaatsing voor groepen mensen of voor organisaties.

Samenwerkingen

Hier vind je een overzicht van alle samenwerkingen die ik aanga, projecten waar ik aan meewerk en waar jij of je organisatie ook beroep op kunnen doen.

BLOG

Het Imaginaire

Beeld: Cara, Pinterest Vorige week gaf ik een workshop Creatief Dagboek rond het imaginaire. Hierbij gaf ik volgende achtergrond: Volgens het woordenboek is imaginatie ‘de kunst van het hanteren van droombeelden’ of ‘verbeelding, verbeeldingskracht, fantasie, de...

De Tarot, uitgelegd aan een tiener.

Tarot, een madame Soleil instrument of net niet? Deze week legde ik het zo uit aan een 10 en 13-jarige: "De Tarot is ooit ontstaan toen mensen wijze dingen wouden neerschrijven in iets dat niet voor iedereen leesbaar zou zijn. Dus alle wijze informatie, alle geheime...

Blokken blokken blokken

Ik ben er bijna. En ik ben fier dat ik het hier kan neerschrijven. Al mijn vakken zijn achter de rug, nog één jaar stage en thesis en ik kan mezelf psycholoog noemen. Is die titel belangrijk voor mij? Ja en neen. Neen, omdat ik nog steeds dezelfde Sarah ben als ervoor...

Rouwen in een schrift

Een hele poos geleden volgde ik een vorming bij Nathalie Hanot rond het rouwen in een schrift. Rouwen is een pad dat je langzaam bewandelt, stap per stap. “Het Rouwschrift” zorgt ervoor dat we dit pad kunnen verkennen en tot uitdrukking brengen. Het brengt...

Begeleiden in tijden van crisis

We zijn het er allemaal over eens dat we langzaam uit een bijzondere tijd van crisis kruipen, een tijd met heel wat verhalen en heel wat emoties. Het is niet de eerste crisis en het zal niet de laatste zijn. Of het nu aanslagen zijn, overlijdens, grote actuele...

Pin It on Pinterest